Thiago to piłkarz z potencjałem, ale tak naprawdę wielka niewiadoma jeśli chodzi o przyszłość. Może bedzie piłkarzem wielkiego kalibru, a może nie. Jeśli doszedłby do Arsenalu (w co wątpie) to nie zdziwiłbym się jeśli Wenger zacząłby na niego stawiać. Oczywiście musiałby najpierw pokazać, że na to zasługuje. Tak było z Wilsherem, czy Songiem. Obaj [...]
"Dyscyplina siłaczy ,pomimo braku najlepszego strongmana świata M.Pudzianowskiego wciąż przyciąga tłumy kibiców oczekujących widowiska ponadprzeciętnego". Naprawdę miło to słyszeć jak popularna jest ta dyscyplina sportu, jestem przekonana ,że taki stan będzie trwał długo.
[...] bardzo skupiony, dużo mówi o samej walce, to pewnie efekt tego, że David Haye długo uciekał przed tą walką. Władimir codziennie zjawia się na treningu z wielkim uśmiechem, jakby na coś czekał, co dzień wydaje się robić postępy, jest coraz silniejszy. Widać, że naprawdę nie lubi Brytyjczyka - powiedział Miller, który już po raz drugi pomaga [...]
[...] a ty wiesz ze mi depczesz po piętach ciężarem w PP i to całkiem mocno wiesz, z tym ciężarem, to ja raczej na długo się zatrzymam, po dzisiejszym dniu, odnoszę wrażenie, że limit się wyczerpał, tak jak w wyciskaniu na ławeczce, więc spokojna Twoja rozczochrana daleko mi bardzo do Ciebie Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-06-09 11:23:30
Kiedyś myślałem że kretka to wogóle szit i pic na wodę jest, ale jakiś czas temu przeczytałem na muscle chemistry ciekawy artykuł, poparty badaniami, gościa który naprawdę długo w temacie siedzi i od tego czasu wale krete non stop, zmieniam tylko co jakiś czas jej formy i możesz mi wierzyć albo nie, ale na krecie można z cyklu spokojnie 5-10 [...]
to już miesiąc odkąd założyłam dziennik. tak sobie pomyślałam, że za 2 tygodnie wakacje. dopóki jestem w domu, będę starała się trzymać wszystko, zarówno dietę jak i treningi, choć będzie ciężej, ze względu na to, że rodzina będzie non stop w domu. na początku lipca wyjeżdzam na 3 dni, które będą dosłownie hardcorowe. nie będę miała żadnych [...]
nawet jakos wielkiej ochoty teraz nie mam na owoce w sumie czaisz bazę? zapomniałem sobie o owocach praktycznie, bo nie jadłem ich i nie ciągnie mnie do nich nie chodzi o pro sro po prtostu wpjerdalam to na co mam ochotę, tylko ta ochota mi sie zmieniła w ciągu prawie 1,5 roku wtedy mialem ochote na czipsy i hamburgery, teraz niekoniecznie, [...]
Hej dziewczynki i nie tylko ;) Jestem nowiutka :)zdeterminowana i wpadłam w ostatnim czasie w mega kompleksy :D od 6 lat siedziałam na 4 literach,obżerałam się jak świnka i nie robiłam nic z tym,żeby dobrze wyglądać Oczywiście stosowałam te wszystkie cud diety typu: kopenhaska,kapuściana,dukana,nic nie jedzenia i głodzenia :P ale nic z tego nie [...]
[...] do kręglarza , ten mnie wykręcał 3 razy i powiedział że mi nie pomoże , mam wzmacniać mięśnie przygręgosłupowe . fizjoterapeata powiedział ,że mam z jednej strony jakiś mały mięsień przygręgosłupowy bardziej napięty niż z drugiej strony i dlatego mnie boli . zmieniłam pracę i nie boli . Chyba , że siedzę długo przy kompie.. [...]
Mój trener (od boksu) zawsze mówi, żeby bić z kciukiem do góry. Argumentuje nie ochroną kciuka, ale mniejszym ryzykiem uszkodzenia tych dwóch słabszych kostek, tzn. jak bije się sierpa z dłonią obróconą w dół, a przeciwnik robi zbyt wolny unik, to można przywalić nie dwoma pierwszymi knykciami, tylko tymi słabszymi, "które lubią pękać i [...]
wrong a ile lat miala mama jak zaszla w ciaze? Biust roznie jeszcze dlugo po rozpoczeciu okresu, wlasciwie do ok 25 lat biust moze sie zwiekszyc. Aaa jeszcze moze sie zwiekszyc po przekwitnieciu
Heh:P nie, nie... ja też wole na swiezym powietrzu, tylko własnie czasem nie mam jak i dlatego sie pytałam... miałam juz taka sytuacje i nawet to 40 min na rowerku nie było takie zle... tylko fakt ze w tylek mi sie siedzonko wbijalo;P narazie jest dobrze... widze swoje miesnie na brzuchu nawet bez napinania;d tylko te uda mnie jeszcze dobijają... [...]
No a druga sprawa to jak tak długo nie biegałeś to też nie ma co się za bardzo dziwić, że też tętno poszło do góry...bo od razu krążenie poszło do góry ;)
[...] ma sensu. Czytajac wiadomosci powyzej uwazam, ze to rozmowa ze sciana :( Cóż zrobić internet jest pełen takich śmiesznych gości. Niestety, ale ulice sa pelne takich pajacow jak ty, przez co wiele dobrych chlopakow jest nie w tym miejscu gdzie powinno i jeszcze dlugo ich tam nie bedzie :/ Zmieniony przez - rev84 w dniu 2011-06-13 14:34:56 [...]
efekt będzie widoczny w lustrze za jakiś czas myślisz, że długo to potrwa? biegać nie będę, po prostu nie znoszę a nie chciałabym zmuszać się do niczego. rower jak najbardziej. Zmieniony przez - distraught w dniu 2011-06-13 15:42:26
[...] że MC robię już długo i końca nie widać Lejjla tak zrobię a póki co ostatnie 3 tygodnie ważę, mi najtrudniej michę trzymać (objętościowo bo nie czuję potrzeby jedzenia jakiś syfów) na wyjeździe/wakacjach zwłaszcza jak kumpela radośnie poinformowała że ma dużo mięsa na obiad dla nas..po czym się okazałao że ma z 450g schabu na naszą 4(a ja [...]
[...] przeszkadza:) i laduje sie za dlugo na komorce podczas przerwy w toalecie, kiedy jest jedyna szansa na odpoczynek :P, i bedzie tu mozna podzielic sie takze swoimi przemysleniami na temat kultury, religi, historii, zdarzen z dnia codzienego itp., bez obawy o usuwanie tematow jak to mialo miejsce w niedalekijej przeszlosci, taka mam nadzieje
Arsenal Londyn vol.2
